Thầy Koichi Tohei sinh ra ở Shitaya, Tokyo, vào năm 1920. Khi thầy 3 tuổi, thầy chuyển về lại quê nhà ở tỉnh Tochigi. Lúc còn nhỏ, sức khoẻ của thầy rất yếu. Thầy luôn cần sự theo dõi của bác sĩ. Lo lắng cho sức khoẻ của con mình, nên cha thầy bắt đầu […]
Category Archives: Khí
Tổng hợp các bài chia sẻ của thành viên CLB về Ki và quá trình luyện tập
12
Apr
Apr
Đầu tiên, chúng ta hãy cùng nhau suy nghĩ một vấn đề: Chúng ta từ đâu tới? Hầu hết mọi người đều trả lời rằng chúng ta được sinh ra là do sự kết hợp giữa trứng của người mẹ và tinh trùng của người cha. Vậy thì, trứng và tinh trùng từ đâu tới? […]
12
Apr
Apr
Tư thế đúng giúp phòng tránh bệnh tật và các vấn đề liên quan Ai cũng có thể có được cuộc sống khỏe mạnh về cả tinh thần và thể xác nếu họ luôn giữ được tư thế đúng. Bạn có thể thấy ngạc nhiên khi nghe điều này. Hoặc bạn có thể nói rằng […]
12
Apr
Apr
Bốn đại nguyên lý để đạt tới trạng thái hòa hợp giữa tinh thần và thể xác Trong chương này, tôi sẽ nói về “trạng thái hợp nhất của tinh thần và thể xác” (tiếng Nhật là Shin-shin Toitsu). Tinh thần và thể xác tuy khác nhau, nhưng chúng vốn là một. Vì vậy, việc […]
12
Apr
Apr
Hít thở toàn thân với quá trình nội hô hấp. Tôi đã giải thích về tư thế đúng và cách tinh thần và thể xác hoà hợp để có thể thực hành phương pháp Thở-có-Ki. “Khuếch trương Ki” nghĩa là duy trì trạng thái tích cực của tinh thần. Tuy nhiên, việc này không hề […]
12
Apr
Apr
Thức dậy vào buổi sáng với tinh thần tích cực Như mỗi năm chỉ có một ngày mùng một Tết, mỗi ngày cũng chỉ có một khoảnh khắc lúc bạn thức giấc vào buổi sáng. Nếu bạn thức dậy với tâm trạng không vui, mặc dù bạn không ý thức về điều đó, cảm giác […]
12
Apr
Apr
Tự-Kiatsu Trong phần này tôi sẽ giới thiệu về “Liệu pháp Kiatsu” (Kiatsu ryoho) mà tôi vẫn thường hướng dẫn. Liệu pháp Kiatsu tức là chuyển Ki từ bên ngoài vào trong cơ thể để tăng cường sinh lực cho bản thân. Nếu được bổ trợ thêm Ki từ bên ngoài, sinh lực của con […]
12
Apr
Apr
Xin chào, tôi là Shinichi Tohei, Tổng đàn trưởng của Hiệp Hội Ki. Koichi Tohei sensei vừa là thầy, vừa là cha của tôi. Tôi muốn giới thiệu đến với mọi người phương pháp mà cha tôi đã ứng dụng các nguyên lý của Ki vào cuộc sống hàng ngày như thế nào từ góc […]
11
Apr
Apr
1. Luyện tập Ki-Aikido đưa ta đến với con đường hợp nhất với Vũ Trụ. Dung hoà thể xác và tinh thần để trở thành một với Tự Nhiên là mục đích chính của việc luyện tập Ki-Aikido. 2. Tự Nhiên vốn yêu thương và bảo vệ muôn loài, đồng thời trưởng dưỡng mọi vật, […]
31
Mar
Mar
Khi chúng ta muốn hoàn thành những mục tiêu trong cuộc sống, thì việc có được một niềm khát khao mãnh liệt là rất quan trọng. Tuy nhiên, trong thực tế, đôi khi mọi chuyện lại không diễn ra theo mong muốn của chúng ta, như khi chúng ta lần mò để cài khuy áo. […]