Liên hệĐăng ký tập

Điều tuyệt vời trong cách chúng ta luyện tập Ki-Aikido, nằm ở việc bạn và bạn tập là ví dụ hoàn hảo cho những gì xảy ra bên trong bạn, khi bạn sống cuộc sống thường ngày.

Trong Ki-Aikido, khi bạn thực hành với bạn tập, nếu bạn bị phân tâm, sợ hãi, cảm thấy bị áp đảo hay bị đe dọa bởi đòn tấn công, bạn sẽ thấy ngay là bạn không thể vận động tốt hay ứng xử linh hoạt được.

Không phải ngẫu nhiên mà Sensei luôn nhắc nhở chúng ta quay về với hơi thở của mình, chỉnh lại tư thế của mình, xem lại sự kết nối giữa mình và bạn tập.

Bởi vì, khi nội tâm chúng ta bình ổn, cơ thể chúng ta thoải mái, đó mới là lúc chúng ta sẵn sàng đối mặt và xử lý với các tình huống, dù là trên thảm tập hay trong đời sống hàng ngày.

Các kỳ thi kyu thường niên cũng là một cách để rèn luyện sự bình tâm và đối mặt với áp lực cuộc sống. Đó không (chỉ) là một cuộc xét duyệt nghiêm túc mà Sensei là người quyết định kết quả của bạn. Chính bạn, ngay giây phút tham dự kỳ thi đó, đã tự mình xác quyết khả năng của bản thân rồi.

Bạn có trải nghiệm nào trong quá trình luyện tập muốn chia sẻ cùng Ki Aikido Hà Nội không?